Am Freitagnachmittag, 10.02.2023, starteten 14 sportbegeisterte Frauen der Sportgruppe „Aerobic, Dance and Fitness“ nach langer Corona-Pause wieder zu einem Fitnesswochenende nach Kressbronn am Bodensee. Die Übungsleiterin vor Ort hatte ein tolles Programm für die Gruppe vorbereitet. Schon vor dem Frühstück am Samstag stand ein warm-up am See auf dem Programm. Nach einem super Frühstück ging es weiter mit Aerobic und einer anschließenden Wanderung nach Wasserburg. Dort wartete in tollem Ambiente ein zweistündiges Body-Mind-Programm mit abschließender Entspannung auf die Sportlerinnen. Je nach Interesse und Vorliebe wurde auf dem Rückweg in einer Vinothek oder einem Cafe eingekehrt. Im Anschluss an ein leckeres Abendmenü ließe die Gruppe den Abend an der Bar ausklingen. Auch der Sonntag startete mit Bewegung im Freien und Seeblick. Nach einem tollen Frühstücks-Büffet ging es wieder los zur Seesporthalle, wo die Frauen in die Geheimnisse von Antara, ein Bewegungskonzept speziell für den Rücken, eingeweiht wurden. Nach einem letzten gemütlichen Mittagessen ging es zum Bahnhof und zurück auf die Heimreise.
