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Anmeldeschluss: 14.02.2024
Liste mit allen Terminen in diesem Jahr: TVI-Termine 2024
Eine Übersicht mit allen Sportangeboten
Ankündigungen - Aktuelles - Veranstaltungen.
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ab Ostern Kurse auf Anfrage.
Sabine Urban
Nach intensivem Aufwärmtraining wird die gesamte Muskulatur gekräftigt und gedehnt - mit und ohne Handgeräte - bei fetziger Musik. Verschiedene Entspannungsmöglichkeiten werden vorgestellt.
Gymnastikmatte, feste Turnschuhe
Freitag, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr
Staffel 1: |
08.01.2024 - 22.03.2024 |
10x |
Staffel 2: |
08.04.2024 - 19.07.2024 |
13x |
Staffel 3: |
09.09.2024 - 20.12.2024 |
14x |
ev. Gemeindehaus
Susanne Nägele
Nichtmitglieder: | 10x = 62,00 € | 12x = 74,40 € |
Mitglieder: | 10x = 30,00 € | 12x = 36,00 € |
Kurzweiliges Ganzkörperworkout mit Intervalltraining. Bringt die Ausdauer auf ein neues Level und lässt die Muskeln brennen. Es werden Übungen aus verschiedenen Bereichen wie Tabata und Aerobic zu einer herausfordernden Trainingseinheit verbunden.
Bei den meisten Kraftübungen wird das eigene Körpergewicht eingesetzt aber auch verschiedene Kleingeräte wie Pezziball, Theraband und Balancekissen finden ihren Einsatz.
feste Turnschuhe, Gymnastikmatte, großes Handtuch, Getränke
Donnerstag, 19:00 Uhr - 20:15 Uhr
Staffel 1: | 08.01.2024 - 22.03.2024 | 10x |
Staffel 2: | 08.04.2024 - 19.07.2024 | 13x |
Staffel 3: | 09.09.2024 - 20.12.2024 | 14x |
SKV-Halle, Eingang Südseite
Anja Haiber
Nichtmitglieder: | 10x = 62,00 € | |
Mitglieder: | 10x = 30,00 € |
Training zur Erhaltung von Beweglichkeit, Kraft und Koordination um den Alltag bis ins hohe Alter zu meistern.
Bequeme Kleidung, feste Schuhe
Mittwoch, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Der Einstieg ist jederzeit möglich!
Sporthalle Fischerwörth
Sabine Urban
Nichtmitglieder: | 10x = 45,00 € |
Mitglieder: | 10x = 24,00 € |
Yoga ist eine Verbindung von Bewegung und Atmung und ist für alle, die ein ganzheitliches Training für den Körper möchten. Die Übungen führen zur inneren Ruhe, kräftigen und dehnen die Muskulatur und steigern die Körperwahrnehmung.
Gymnastikmatte, Decke
Freitag, 16:00 Uhr - 17:15 Uhr
Staffel 1: |
08.01.2024 - 22.03.2024 |
10x |
Staffel 2: |
08.04.2024 - 19.07.2024 |
13x |
Staffel 3: |
09.09.2024 - 20.12.2024 |
14x |
ev. Gemeindehaus
Susanne Nägele
Nichtmitglieder: | 10x = 62,00 € | 12x = 74,40 € |
Mitglieder: | 10x = 30,00 € | 12x = 36,00 € |
Neues Kursprogramm mit langsamen und fließenden Bewegungen hauptsächlich im Stand. Die Bewegungen stammen aus dem Qi Gong, Taiji, Yoga, Rückenschule und der Sturzprophylaxe.
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im Moment kein Angebot
SKV-Halle, Eingang Südseite
Sabine Urban
Nichtmitglieder: | 5x = 31,00 € |
Mitglieder: | 5x = 15,00 € |
Gesundheit erhalten, Fitness verbessern, Selbständigkeit beibehalten, soziale Gemeinschaft erleben, Spaß an Bewegung haben, beweglicher werden, Gleichgewicht trainieren, fit im Kopf bleiben…
Eine nette Männergruppe freut sich auf neue Mitstreiter-
Feste Turnschuhe
Donnerstag, 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Der Einstieg ist jederzeit möglich!
Sporthalle Fischerwörth
Sabine Urban
Nichtmitglieder: | 10x = 50,00 € |
Mitglieder: | 10x = 24,00 € |
Unsere professionell angeleiteten Kurse sind mit den beiden folgenden Gütesiegel ausgezeichnet:
„Pluspunkt Gesundheit” des Deutschen Sportbundes |
„Sport pro Gesundheit”
der Deutschen Ärztekammer |
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Die Anmeldung zu den Kursen muss schriftlich erfolgen und ist jederzeit möglich. Das Anmeldeformular können Sie auch über unseren Download-Bereich ausdrucken.
Der Anmeldeschluss ist eine Woche vor Beginn einer jeden Kursstaffel. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung vom Verein.
Der Turnverein Ingersheim e.V. benachrichtigt Sie, falls ein Kurs ausfällt oder belegt ist. An unseren Kursangeboten kann jeder gesunde Mensch teilnehmen, unabhängig davon, ob dieser im Verein Mitglied ist oder nicht. Die Kurse finden nicht in den Schulferien statt.
Kursstaffel 1 | 08.01. - 22.03.2024 | 10 Kursstunden |
Kursstaffel 2 | 08.04. - 19.07.2024 | 13 Kursstunden |
Kursstaffel 3 | 09.09. - 20.12.2024 | 14 Kursstunden |
Die Kursstunde entfällt ersatzlos, wenn die Teilnehmerzahl unter drei liegt.
Fällt die Kursstunde wegen z.B. Erkrankung des Kursleiters aus, wird die ausgefallene Kursstunde am Ende der Kursstaffel nachgeholt.
Jeder Kurs beginnt pünktlich!
Das Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit” steht für hochwertigen Gesundheitssport im Verein. Wir erfüllen diese festgelegten Qualitätskriterien durch kompetente und gut ausgebildete Trainer. Ebenso gibt es eine hohe Akzeptanz seitens Ärzten, Wissenschaft, Krankenkassen und Politik für dieses Siegel. Dennoch gilt zu beachten, dass eine anteilige Erstattung bestimmter Kurse durch Krankenkassen möglich ist, aber nicht generell gilt, da es sich um eine Kann- und kein Muss-Regelung der Krankenkassen handelt.
Mit der Zehnerkarte gestalten Sie Ihr Kursprogramm selbst. Besuchen Sie flexibel die Kursstunde, die Sie gerade wünschen. Zu Beginn der Kursstunde bitte die Karte der Kursleiterin zur Unterschrift vorlegen. Die Zehnerkarte ist über alle Kursstaffeln gültig und kann jederzeit nachgekauft werden.
Für nährere Informationen über die Kosten der einzelnen Kurse bitte jeweiligen Kurs aufrufen.
Der Preis für eine Zehnerkarte liegt bei:
Nichtmitglieder | 74,00 € |
Mitglieder | 42,00 € |
Achtung: Die Kursgebühren werden auch bei Nichtteilnahme abgebucht.
Schenken Sie Ihren Freunden, Verwandten oder Bekannten einen Geschenkgutschein vom Turnverein Ingersheim e.V. Weitere Infos hierzu erhalten Sie von der Geschäftsstelle.