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Geschrieben von Super User

Kategorie: SA-Freizeitsport

Veröffentlicht: 29. Dezember 2015

Nordic-Walking-Treff

Der Nordic-Walking-Treff des TVI findet jede Woche dienstags von 08:30 - 09:45 Uhr statt. Nach kurzer Erwärmung walken wir gemeinsam von der SKV-Halle in den Wald, drehen dort eine schöne Runde und genießen die Bewegung in der freien Natur. Die Strecken werden je nach Belastbarkeit der Teilnehmenden ausgewählt. Kurzes Dehnen beendet die Trainingseinheit.

Die Gruppe freut sich stets über neue Teilnehmer - gerne auch ohne Stöcke. Die Teilnahme ist kostenlos und setzt keine Mitgleidschaft im TV Ingersheim voraus. Geleitet wird die Gruppe von der lizenzierten Walkingtrainerin Martina Ludescher. Einfach vorbei kommen und ausprobieren!

Alter:

Frauen und Männer ab 45 Jahren

Trainingszeit:

Dienstag, 08:30 Uhr - 09:45 Uhr

Sportstätte:

SKV-Halle

Übungsleiter/in:

Martina Ludescher

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Kategorie: SA-Freizeitsport

Veröffentlicht: 29. Dezember 2015

Bewegungstreff

Der Bewegungstreff des TVi trifft sich jede Woche dienstags um 10:00 Uhr an der SKV-Halle. Unter dem Motto "Gehen und Bewegen" lässt sich die lizenzierte Übungsleiterin Sabine Urban stets etwas neues einallen, sodass alle auf ihre Kosten kommen und in Bewegung bleiben. Das Angebot findet im Freien statt, daher sollte witterungsgerechte Kleidung mitgebracht werden. Gleichzeitig ist keine Sportkleidung notwendig, da die Übungen immer auf die Teilnehmenden abgestimmt sind. 

Die Gruppe freut sich stets über neue Teilnehmer. Die Teilnahme ist kostenlos und setzt keine Mitgleidschaft im TV Ingersheim voraus.Einfach vorbei kommen und ausprobieren!

Alter:

alle

Trainingszeit:

Dienstag, 10:30 Uhr - 11:00 Uhr

Sportstätte:

im Freien (Treffpunkt: Haupteingang der SKV-Halle)

Übungsleiterin:

Sabine Urban

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Kategorie: SA-Freizeitsport

Veröffentlicht: 29. Dezember 2015

Walking-Treff

Freier Treff, für alle offen - man trifft sich an der SKV-Halle – walkt gemeinsam in Richtung Forst – ca. 10 Minuten Gymnastik zum Dehnen – danach 40 Minuten walken in verschiedenen Leistungsgruppen – am Spielplatz am Forst treffen sich alle – wieder ca. 10 Minuten Gymnastik – gemeinsam zurück nach Ingersheim.

Alter:

Frauen und Männer ab 50 Jahren

Trainingszeit:

Montag, 08:30 Uhr - 09:45 Uhr

Treffpunkt:

Parkplatz der SKV-Halle

Ansprechpartner:

Kontakt Vereinsbüro

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Kategorie: SA-Freizeitsport

Veröffentlicht: 29. Dezember 2015

Freizeitgruppe

Jeden Freitag trifft sich diese buntgemischte Gruppe um 20 Uhr. So vielfältig wie die Teilnehmer ist auch das Programm. Ob klassisches Zirkel-, Koordinations- und Ausdauertraining, Ballspiele oder kräftigende Parcours: jede Woche steht etwas Spannendes an. Die Hallenferien und jeweils einen Freitag pro Monat verbringen wir draußen mit Radfahren, Schwimmen, Laufen oder auch dem gemeinsamen Besuch einer (sportlichen) Veranstaltung.
Jeder ist willkommen unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitness. Neben dem Sport kommen bei uns auch der Spaß und das Beisammensein nicht zu kurz.

Alter:

Frauen und Männer ab 18 Jahren

Trainingszeit:

Freitag, 20:00 Uhr - 22:00 Uhr

Sportstätte:

Sporthalle Fischerwörth

Übungsleiterinnen:

Ulrike Dierolf und Carmen Kochendörfer

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Kategorie: SA-Freizeitsport

Veröffentlicht: 29. Dezember 2015

Fit for Fun

Nach intensiver Aufwärmung stehen Ausdauertraining, Funktionsgymnastik, Koordinations- und Beweglichkeitstraining mit und ohne Geräte auf dem Programm - alles mit viel Spaß und Freude an der Bewegung. Die wohlverdiente Entspannung rundet die Stunde ab.

Alter:

Frauen ab 40 Jahre

Trainingszeit:

Mittwoch, 20:00 Uhr - 21:30 Uhr

Sportstätte:

Sporthalle Fischerwörth

Übungsleiter/in:

Sabine Urban

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Kategorie: SA-Freizeitsport-für-ältere

Veröffentlicht: 27. Dezember 2015

Fit und Gesund 50 Plus

Wir sind eine Gruppe mit 22 Teilnehmer/innen zwischen 50 und 70 Jahren und halten uns fit - mit und ohne Handgeräte von A wie Aerobic über G wie Geselligkeit bis Z wie Zirkeltraining.

Alter:

Frauen und Männer ab 50 Jahre

Trainingszeit:

Mittwoch, 19:15 Uhr - 20:30 Uhr

Sportstätte:

SKV-Halle

Übungsleiter/in:

Sabine Baumann

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Kategorie: SA-Freizeitsport-für-ältere

Veröffentlicht: 27. Dezember 2015

Fitness-Cocktail

Wir mixen uns jeden Dienstag aus den fünf motorischen Fähigkeiten: Ausdauer, Koordination, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit abgerundet durch einem Schuss Entspannung einen sportlichen Cocktail. Neue Gesichter sind uns immer willkommen und können gerne reinschnuppern.

Alter:

Frauen 50 - 80 Jahre

Trainingszeit:

Dienstag, 10:15 Uhr - 11:30 Uhr

Sportstätte:

Sporthalle Fischerwörth

Übungsleiterin:

Martina Ludescher

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Kategorie: SA-Freizeitsport-für-ältere

Veröffentlicht: 27. Dezember 2015

Aktiv im Leben

Wir haben uns zum Ziel gesetzt immer in Bewegung zu bleiben. Denn Bewegung heißt Lebensqualität zu erhalten. Wir trainieren Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kraft und Koordination und halten gleichzeitig unsere grauen Zellen auf Trab. Wir trainieren alles was wir für unseren Alltag brauchen. Wir freuen uns über Verstärkung, denn es ist nie zu spät wieder was für sich zu tun! Einfach vorbeikommen!                                      

Alter:

Frauen ab 65 Jahre

Trainingszeit:

Donnerstag, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr

Sportstätte:

Fischerwörth Halle (Sportlereingang)

Übungsleiter/in:

Sabine Urban

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Kategorie: SA-Tanz

Veröffentlicht: 27. Dezember 2015

El Somina

Jeden Donnerstag treffen wir uns um gemeinsam auf abwechslungreiche Musik zu tanzen. Mit einer Mischung aus Fitness, kurzen Tänzen, Entspannung und einem geselligen Miteinander Leiten wir das Ende der Arbeitswoche ein.

Alter:

ab 16 Jahren/ Erwachsenenalter

Trainingszeit:

Donnerstag, 20:15 Uhr - 21:45 Uhr

Sportstätte:

SKV-Halle

Übungsleiterin:

Tina Brenner

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Geschrieben von Super User

Kategorie: SA-Tanz

Veröffentlicht: 27. Dezember 2015

Moodtiamo

Die neuste Tanzgruppe des TVI besteht erst seit Mai 2014.

Wir tanzen Querbeet von Oldies, Tanzklassiker bis zu aktuellen Hits.

Unsere Tanzstile sind Jazz, Modern und Showtanz.

Alter:

ab Jahrgang 2012

Trainingszeit:

Donnerstag, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr

Sportstätte:

ev. Gemeindehaus
(Richard-Stein-Str. 9
74379 Ingersheim)

Übungsleiterin:

Sina Nägele