Faszinierende Faszien

Bewegungen werden durch Faszientraining geschmeidiger, Verspannungen lösen sich. Faszien lassen sich trainieren durch Dehnungs- und Sprungübungen; federnde, fließende Bewegungen und Übungen mit der Rolle oder am Ball.

Bitte mitbringen:

Gymnastikmatte, Handtuch, feste Turnschuhe

Kurszeit:

Montag, 20:45 Uhr - 22:00 Uhr

Kurs 10:   09.01.2017 - 03.04.2017  12x
Kurs 11:   24.04.2017 - 17.07.2017 10x
Kurs 12:   11.09.2017 - 04.12.2017 12x

Treffpunkt:

SKV-Halle, Eingang Südseite

Leitung:

Sibylle Rösch

Kursgebühr:

Nichtmitglieder:  10x = 62,00 €   12x = 74,40 €
Mitglieder: 10x = 30,00 €   12x = 36,00 €