• Fitness-Cocktail 2017
Am Dienstag durften die Teilnehmer der Gruppe "Fitness-Cocktail" einer ganz besonderen Übungsstunde beiwohnen. Übungsleiterin Martina Ludescher hatte die Energietherapeutin Katja Putnings eingeladen und die zertifizierte Klangarbeiterin entführte die Teilnehmerinnen in die Welt des Klangs.

 

Mit Ihren zahlreichen Klangschalen, Gongs und Instrumenten brachte Sie die Luft zum Schwingen und die Frauen in den Entspannungszustand. Im Laufe der Meditation können sich Blockaden und Verspannungen lösen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in Harmonie, die Selbstheilungskräfte werden angeregt und Stress abgebaut.

 

Nach einer Stunde der inneren Ruhe wurden die Frauen, völlig in Ihrer Mitte angekommen, wieder zurück ins Hier und Jetzt geholt und bedankten Sie mit viel Applaus für dieses einzigartige Erlebnis.